この記事では、英語学習の継続について深く掘り下げています。モチベーションだけに頼るのではなく、習慣化することが重要であるという視点から、具体的な方法やアドバイスを提供します。
オンライン英会話を日常化し、毎日欠かさずに取り組むことで、英語力の向上を実感できるでしょう。
この記事は、オンライン英会話を続けるコツを探している人々にとって、有益な情報を提供します。
読者は以下のことについて理解を深めることができます：
- モチベーションに頼らず、習慣化を通じてオンライン英会話を続ける重要性
- 英会話を続けるための具体的な方法や戦略
- 英会話の上達に対する自身の目標や期待を明確にする方法
- オンライン英会話を続けることで得られる具体的な効果や成果
オンライン英会話を続けるためのコツ
オンライン英会話の目的・目標を決める
オンライン英会話を続けるための最初のステップは、自分の目的と目標を明確にすることです。
目的は、なぜオンライン英会話を始めたいのか、目標は、どの程度の英語力を身につけたいのかを具体的に設定します。
例えば、目的が「海外旅行で現地の人とコミュニケーションを取りたい」という場合、目標は「日常会話がスムーズにできるレベルになる」などと設定できます。明確な目的と目標があると、モチベーションを保つのが容易になります。
レッスンは朝の25分で受ける
オンライン英会話のレッスンを受ける時間帯は、自分の生活リズムや仕事のスケジュールによりますが、朝の時間帯に25分間のレッスンを受けることをおすすめします。
なぜなら、朝は脳が活性化していて集中力が高まる時間帯であり、25分という短い時間でも集中して学習することが可能だからです。
また、朝にレッスンを受けることで、一日の始まりに英語に触れる習慣がつき、それが継続のコツとなります。
具体的には、朝に起きてすぐの25分間をオンライン英会話に使うことを試してみてください。
もし「朝起きるのがつらい」「朝はバタバタする」と感じる方がいれば、騙されたと思って、1週間だけ30分早起きして、朝にレッスンの予約をしてみてください。
意外と1週間すると体は早起きになれるものですし、朝早く起きて英語を話してから1日を始めることがこんなに清々しいものだと感じていただけるかもしれません1。
また、朝の時間帯にレッスンを受けることには他にもメリットがあります。
例えば、夜にレッスンを受けようと思っても、急に残業しなきゃいけなくなったり、上司に飲みに誘われてしまったりと、不確定な要因でレッスンを受けられないことがあります。
しかし、朝であればそういった予定が舞い込んでくることはありません。
さらに、仕事終わりは強い意志がないと疲労に負けてレッスンを後回しにしがちですが、朝であればそういった疲労感も夜よりは圧倒的に少ないです2。
無理せず続けられるようにルールを決める
オンライン英会話を続けるためには、自分自身に無理なく続けられるルールを設けることが重要です。
例えば、週に何回レッスンを受けるか、一日にどれくらいの時間を英語学習に費やすかなど、自分の生活スタイルに合わせたルールを設定しましょう。
無理なく続けられるルールを設けることで、英会話学習が日常生活の一部となり、継続が容易になります。
また、レッスンした回数をカウントし始めると、20回、50回、100回にたどり着くごとに、達成感を感じることができます。
英語力が伸び悩む時期（プラトー）であっても、継続できた自分を認めて上げることができれば、自己肯定感を高めることができます。
こういった小さな自信を積み重ねていくことも、習慣化するための秘訣だと感じています。
自分に合ったスクール・講師を選ぶ
オンライン英会話スクールを選ぶ際には、以下の要素を考慮することが重要です。
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レッスンの内容: あなたの目標や学習スタイルに合ったレッスンが提供されているか確認しましょう。例えば、ビジネス英語を強化したい場合、ビジネス英語に特化したレッスンを提供しているスクールを選ぶと良いでしょう。
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料金: レッスンの料金は、スクール選びの重要な要素です。割引や給付金制度があるか、また、毎日レッスンを受けると1レッスンあたりいくらになるかを確認しましょう。
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受講可能な時間帯: 自分が毎日レッスンしやすい時間帯に対応しているかを確認することも重要です。
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予約や予約変更、キャンセルのしやすさ: 何分前まで予約可能か、またはキャンセル可能か、そしてアプリやブラウザで出先でも簡単に変更できるかを確認しましょう。
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予約回数の制限: 1日に受けられるレッスン回数、レッスン予約中に次回以降のレッスンを予約できるか、予約なしでレッスンをスタートできるかも確認ポイントです。
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サポート: サポートが充実しているかも重要なチェックポイントです。日本人講師の在籍や日本人カウンセリングの提供など、いざというときに利用できるサポートがあるかを確認しましょう。
また、講師選びにおいては、自分がリラックスして話せる講師や、自分の弱点を的確に指摘してくれる講師を選ぶと良いでしょう。
話したい相手が見つかると、「次は何を話そうか？」「この人ともっと話せるようになりたい」と思うようになり、英会話を積極的に受講しようとします。
これらの要素を考慮して、自分に最適なオンライン英会話スクールを選ぶことで、英会話の学習を続けるモチベーションを保つことができます。
つらい時やしんどい時はしっかり休む
オンライン英会話の学習は、自身の心身の状態を尊重することが重要です。
特に、精神的、身体的に厳しい時期は、無理をせずに適切な休息を取ることが推奨されます。
無理に学習を続けると、英会話学習自体が負担となり、継続が難しくなる可能性があります。
そのため、「どうしても今日は話す気分じゃない」という日は、講師に顔だけ見せて、「ごめんね、今日はちょっと体調が優れないから、今日はお休みにします」とだけ伝えることも有効です。
このように自分の不調を相手に伝えて理解してもらうことも、英会話力の向上に役立ちます。
また、自分自身のペースを大切にし、無理なく続けられるように心がけましょう。
まずは3ヶ月or100回続けてみる
オンライン英会話の学習において、初期の目標設定は非常に重要です。
特に、新たに学習を始める際には、「まずは3ヶ月続けてみる」または「100回のレッスンを受けてみる」ことを目標に設定することを強く推奨します。
この3ヶ月または100回という目標は、オンライン英会話の効果を実感できるタイミングの一つの目安となっています。
この期間を過ぎると、自身の英語力の向上を実感でき、さらなる学習へのモチベーションにつながります。
この目標設定は、「まずは3ヶ月やってみる」、「100回チャレンジをする」などと自分で決めてしまうことで、学習の継続力がアップします。
また、この3ヶ月や100回の挑戦をする際には、毎日必ずレッスンを受ける必要はありません。
自分が納得できる範囲でペースを決め、まずは英会話力よりも、継続をゴールにして頑張ってみてください。
このようなアプローチにより、3ヶ月目で軽くではありますが、効果を実感している結果も出ています。
このように、初期の目標設定は学習の継続をサポートし、自身の英語力の向上を実感するための重要なステップとなります。
経験者やカウンセラーにアドバイスを求める
オンライン英会話の継続において、経験者やカウンセラーからのアドバイスは非常に有益です。
彼らから得られる情報やフィードバックは、自分一人では気づきにくい視点や学習法を提供してくれます。
例えば、英語学習者のコミュニティに参加することで、他の学習者がどのように頑張っているのかを知ることができ、これが自身の学習モチベーションを維持する助けとなります。
また、オンライン英会話情報サイトやサービス内のコラムには、学習方法についての情報が豊富に掲載されています。これらの情報を活用することで、自分自身の学習法を改善し、効率的にスキルアップを図ることが可能です。
さらに、一部のサービスではカウンセラーに相談する機能が提供されています。これを活用することで、自分の英語力の弱点や改善点を具体的に指摘してもらい、それに対する具体的な学習法を提案してもらうことができます。成功者から学び、自分に合う学習法を見つけ、実際にそれを試すことが重要です。
英語学習は結果が出るまでに時間を要しますので、気長に学習方法を研究し、自分に最適な方法を見つけていきましょう。
毎日プランよりも無制限・回数制・ポイント制のコースを選ぶ
オンライン英会話のコース選びにおいて、毎日プランよりも無制限・回数制・ポイント制のコースを選ぶことが有益です。
毎日プランでは、毎日レッスンを受けることが義務付けられているため、予定が急に入ったり、体調が悪い日でもレッスンを受けなければならないというプレッシャーがあります。
これは、学習自体が負担となり、継続が難しくなる可能性があります。
一方で、無制限・回数制・ポイント制のコースでは、自分の都合に合わせてレッスンを受けることができます。
例えば、あるサービスでは月に25回以上のレッスンを受けることを目標に設定することが可能です。
これにより、自分のペースで学習を進めることができ、無理なく続けられます。
また、一部のサービスでは、自分の時間の空きができたときに、予約せずにその場ですぐにレッスンが受けられるという利点もあります。
これにより、自分がレッスンが受けられない日が続いても、後日、時間的に余裕のある日に複数回のレッスンを受けてノルマの遅れを取り戻すことも可能です。
このように、無制限・回数制・ポイント制のコースは、自分のライフスタイルや学習ペースに合わせて柔軟にレッスンを受けることができ、長期的な学習継続に対して有利な選択となります。
お気に入りの先生を見つける
オンライン英会話を続けるためには、お気に入りの先生を見つけることも大切です。
お気に入りの先生とは、自分の英語力を引き出してくれる先生や、自分がリラックスして話せる先生のことを指します。
お気に入りの先生とのレッスンは、楽しみながら英語を学べる時間となり、それが継続のコツとなります。
すぐには上達しないと割り切る
オンライン英会話の上達は一朝一夕には達成できないもので、それを理解し、割り切ることが必要です。
英語力の向上は長期的な視点で見るべきで、一日や二日で結果が出るものではありません。
特に、スピーキング力を伸ばすためには、たくさんの会話をすることが求められます。
そのため、焦らずにコツコツと学習を続けることが大切です。
また、オンライン英会話の効果は実感しづらいこともあります。
100回のレッスンを受けても「自分は成長しているのだろうか？」と思うことがあるかもしれません。
しかし、自分の成長やオンライン英会話の効果を意識的に実感することが大切です。
そのため、すぐには上達しないと割り切り、自分のペースで学習を続けることが重要です。
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オンライン英会話の継続率を高めるための戦略
オンライン英会話の継続率を高めるためには、学習を日常の一部として習慣化することが重要です。
習慣化することで、無理なく継続し、英語力を高めることが可能になります。
習慣化のためには、毎日のレッスンを無理なくこなすことが大切で、そのためには自分に適した学習スタイルを見つけることが求められます。
また、英語学習の目的を明確にすることも継続の鍵となります。
具体的な目標を設定し、その目標に向かって努力を続けることで、継続率を高めることができます。
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オンライン英会話の継続効果を実感する
オンライン英会話の継続による効果を実感するためには、自己評価と目標設定が重要です。
具体的には、日常会話がスムーズになった、映画を字幕なしで理解できるようになった、海外旅行で現地の人とコミュニケーションが取れたなど、自身の英語力の進歩を具体的に感じることができます。
また、オンライン英会話を1年間続けた結果、英語で会話する自信がつき、日常会話なら支障なく話せるレベルに達することが可能です。
さらに、ディスカッションができるようになった、速読ができるようになった、リスニング力が伸びた、さまざまな国の文化や慣習を知ることができたといった、英語力だけでなく、幅広い視野を得ることも可能となります。
オンライン英会話を続けるときにへこむ時の対処法
オンライン英会話の学習を続ける中で、挫折感を感じることは避けられません。
しかし、そのような状況に直面したときの対処法を知っておくことで、学習を続けることが可能です。
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自分に合った講師を見つける: 講師との相性が良ければ、会話すること自体が楽しくなり、英語を学んでいる意識もなく、気軽に受講を継続できます。相性の良い講師は、講師プロフィールの文面や自己紹介動画などを見て選び、2人や3人自分に合う講師をストックしておくことがおすすめです。
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短期的過ぎない目標を立てる: 「英語を話せるようになりたい」などの目標だと、効果が実感できるまでに時間がかかってしまうため、挫折の原因になりかねません。そのため、「今週の平日は毎日受ける」「今月中に自己紹介ができるようになる」などと、短期間で達成できる目標を設定するのがコツです。
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気が向かないときは休む: 無理してレッスンを受けたところで、充分な学習効果は得られませんし、かえってレッスンにマイナスのイメージが付いてしまいかねません。そのため、レッスンを受けることに気乗りしない場合は、無理せず休むのが得策です。
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自分の進歩を確認する: オンライン英会話の効果はとても実感しづらいです。しかし、自分の成長やオンライン英会話の効果を意識的に実感することが大切です。
これらの対処法を活用することで、オンライン英会話の学習を続けることができ、英語力を向上させることが可能です。
オンライン英会話がしんどい時の対処法
オンライン英会話がしんどいと感じた時は、まずは自分自身の体調や心の状態を確認しましょう。
体調が悪い場合やストレスが溜まっている場合は、無理をせずに一度休むことをおすすめします。
また、英語学習に対するプレッシャーが原因でしんどいと感じている場合は、自分自身に無理なく続けられるルールを設けることが有効です。
オンライン英会話をだらだらと続けるのではなく、効果的に続ける方法
オンライン英会話の学習をただ続けるのではなく、効果的に続けるための戦略は以下のようになります：
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習慣化する: オンライン英会話の学習を日常の一部として習慣化することが重要です。無意識にできるくらい習慣になると、無理なく継続し、英語力を高めることが可能となります。
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自分に合ったサービスを選ぶ: 自分の目的に合ったサービスを選ぶことが重要です。例えば、海外旅行先で英会話を楽しみたい、外国人と仲良くなりたい、キャリアアップにつなげたいなど、あなたの目的によって最適なサービスは異なります。
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毎日のレッスンを習慣化する: レッスンの時間を固定することで、行動パターンに体が慣れ、学習を継続しやすくなります。
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レッスン外でも英語に触れる: レッスンだけでなく、日常生活の中でも英語に触れる機会を増やすことで、自然と英語力が向上します。
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英語での会話を楽しむ: 英語学習は義務感からではなく、楽しみながら行うことが継続の鍵となります。
これらの戦略を取り入れることで、オンライン英会話を効果的に続け、英語力を高めることが可能となります。
オンライン英会話の上達しない理由と対策
オンライン英会話が上達しない理由としては、以下の要素が挙げられます：
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効果を実感できるまでの時間が長い：英語力の向上は即効性のあるものではなく、1～3ヶ月程度の継続が必要とされています。この期間を耐えることができないと、学習が中断されてしまう可能性があります。
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レッスン時間を確保できない：日々の生活の中で英会話のレッスン時間を確保することが難しい場合、学習が続かない可能性があります。
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適切なスクールを選べていない：自分の学習スタイルや目標に合ったスクールを選ぶことが重要です。適切なスクールを選べていないと、学習の効果が出にくく、モチベーションの低下につながります。
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英語の基礎の基礎ができていない：英語の基本的な文法や語彙が身についていないと、オンライン英会話のレッスンでの理解が難しくなり、学習が停滞する可能性があります。
これらの問題を解決するための対策としては、以下のような方法が考えられます：
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レッスンの頻度を上げる：レッスンの頻度を上げることで、英語力の向上を早め、効果を早く実感できるようになります。
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自分に合ったスクールや講師を選ぶ：自分の学習スタイルや目標に合ったスクールや講師を選ぶことで、学習の効果を最大化できます。
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英語学習の習慣を身につける：毎日一定の時間を英語学習に割く習慣を身につけることで、英語力の向上を確実に進めることができます。
これらの対策を実行することで、オンライン英会話の上達が見込まれます。
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記事のポイントをまとめます
以下は、オンライン英会話を続けるためのコツを箇条書きにしたものです。
- オンライン英会話の目的・目標を明確に設定する
- レッスンは朝の25分で受けることを考慮する
- 無理せず続けられるように自己ルールを設定する
- 自分に合ったスクール・講師を選ぶ
- 苦しい時や困難な時は適切に休む
- 最初は3ヶ月または100回続けてみる
- 経験者やカウンセラーにアドバイスを求める
- 毎日プランよりも無制限・回数制・ポイント制のコースを選ぶ
- お気に入りの先生を見つける
- すぐには上達しないと割り切る
- 英語を話せるようになったその先をイメージする
- 最初から完璧を求めない